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오홍- PicApp 에서 사진 가져다 쓰니 좋구나-ㅁ-;;;
찾기는 쉽지 않지만;;;
아무튼-
요즘 이것저것 엄청 먹고있당'ㅁ';;
어제 트윗 건강포럼 신청해서 내 몸에대해 이것저것 측정했는뎁...
체지방률이 경도비만이란다 ㅠㅁㅠ
운동이 필요한뎁;;;
요즘 정신없어서;;;
에흉;;;
그리구 근력, 유연성, 순반력이 부족하다공...;;;
걷기운동이라도 하고... 스트레칭도 하고 해야겠당 ㅠㅁㅠ
요즘 엄청 먹어댔더니...
몸무게도 늘었공..;;
ㅠㅁㅠ;;;
아무튼 이제는 몸관리가 필요한 시기가 된듯......;;;
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